Чем полезна брусника для беременных: рецепты от простуды, отечности и цистита. Чем полезен брусничный лист при беременности Листья брусники применение при беременности

1

Все будущие мамочки, ожидающие малыша, конечно, обеспокоены всегда своим здоровьем. Проблем при беременности может быть много. И, конечно, каждая мамочка предпочитает принимать натуральные продукты и если есть проблемы, то ищет способы помочь себе народными средствами. Сегодня мы с вами поговорим о том, как принимать брусничный лист при беременности и можно ли его принимать.

В женских консультациях часто назначают брусничный лист беременным женщинам и предупреждают, что на упаковке может быть написано в противопоказаниях-беременность. Не стоит этого пугаться.

Мнения врачей по этому поводу расходятся. И существует 3 точки зрения:

Брусничный лист при беременности принимать категорически нельзя, т.к он приводит в тонус матку.

Другие специалисты говорят о том, что на поздних сроках беременности, особенно если беременность сопровождается отеками после 28 недели беременности брусничный лист очень хорошо принимать будущим мамочкам. И особенно для мамочек с сахарным диабетом.

И третья группа врачей считают брусничный лист полезным при беременности и безвредным. Польза и для малыша и для мамы.

В любом случае, никогда не занимайтесь самолечением, и все нюансы лучше всего обговорить с вашим лечащим врачом. И самое главное- не переусердствовать с дозировкой и правильно его заваривать и применять.

Чем полезен беременным брусничный лист

Женщине, которая готовится подарить новую жизнь, нужно досконально изучать информацию обо всем, что она собирается попробовать. Нужно знать и о пользе, и о противопоказаниях (о них мы позднее поговорим).

Так чем полезен брусничный лист при беременности?

Понижает содержание сахара в крови . Очень полезное свойство. Когда у беременной анализ крови показывает высокий сахар, это не очень хорошо, это вредит ребенку. А брусничный лист помогает сахар снизить, и без всяких таблеток.

Укрепляет иммунитет . Отвар брусничного листа насыщает организм следующими полезными веществами: марганец, фосфор, калий, кальций, витамины группы В, витамин С. Такой витаминный коктейль, это лучшее, что можно предложить будущей мамочке.

Антимикробные и противовоспалительные свойства . Брусничный лист во время беременности особенно полезен в силу своих антимикробных и противовоспалительных свойств. Все силы организма брошены на то, чтобы помочь развиваться малышу, поэтому беременные легко простужаются. Ну а брусничный лист борется с болезнетворными микроорганизмами, и ускоряет процесс выздоровления.

Снижает температуру . Пить аспирин беременным врачи не рекомендуют, а парацетамол в больших количествах вредно влияет на печень. Отвар брусничного листа снимает жар, и при этом не вредит организму.

Мочегонные свойства . Брусничный лист от отеков при беременности — хорошее средство. Он обладает мочегонным эффектом, и выводит из организма лишнюю жидкость. На поздних сроках женщины часто страдают от отеков. Врачи часто назначают таблетки, а можно еще использовать вот такое натуральное средство.

Противовирусное действие . Лист брусники укрепляет защитные силы организма. Помогая ему бороться с вирусами.

Такой внушительный список полезных свойств – серьезный повод обратить внимание на брусничный лист во время беременности. Но нужно еще разобраться в способах его приготовления, противопоказаниях, нюансах применения.

Можно ли пить брусничный лист во время беременности?

Чтобы листья брусники приносили только пользу, нужно соблюдать несколько условий. Во- первых, беременную не должны беспокоить никакие боли в животе. Во- вторых, беременность не должна быть малого срока. Ниже я объясню, почему не надо употреблять брусничный лист в первое время беременности. Ну и естественно, не должно быть никаких врачебных противопоказаний, аллергии.

Если все эти условия соблюдать – брусничный лист пойдет на пользу.

Как принимать брусничный лист во время беременности?

Чай с брусничным листом при беременности. Рецепт

Можно заваривать листья брусники, как чай. Главная задача – сохранить побольше полезных веществ. Хочу предложить вам вот такой рецепт: столовую ложку листьев залить стаканом кипятка, дать постоять минут пятнадцать, не больше, и процедить. Все, готово, можно пить.

Сразу весь стакан пить не надо – максимум по одной трети за раз, и лучше делать это до еды, минут за тридцать. Один стакан в день – максимальная доза. А чтобы вкус был приятнее, можно добавить туда ароматную мяту, подсластить медом. Опять же при отсутствии аллергии.

Брусничный лист от отеков при беременности

Его можно приготовить следующим образом: столовую ложку листьев залить 200 мл воды, на медленном огне кипятить полчаса. Обратите внимание, посуда должна быть эмалированной. После процедить, и добавить чистой кипяченой воды столько, чтобы в итоге получился стакан отвара. Принимать по 3 раза в течение дня. Отвар должен быть теплым. Суточная норма – один стакан, его нужно разделить на три приема.

Что нужно знать каждой женщине при применении брусничного листа при отеках?

Если вам назначены еще дополнительные препараты, то очень аккуратно вы должны все использовать и обязательно проконсультироваться с врачом.

Сочетание препаратов и трав, в том числе и брусничного листа, может усилить мочегонное действие, вывести излишнюю жидкость, в том числе и калий. А этого допустить ни в коем случае нельзя!

Брусничный лист при беременности на ранних сроках

Самое опасное, что может случиться на раннем сроке – это кровотечение. Оно может привести к тому, что женщина потеряет ребенка. А чем может быть спровоцировано кровотечение? Часто это происходит из-за повышенного тонуса матки. На ранних сроках очень важно, чтобы матка находилась в спокойном состоянии

Многие травы, несмотря на всю свою полезность, как раз способны привести матку в тонус. И брусничный лист одна из таких трав. Поэтому брусничный лист при беременности на ранних сроках лучше не употреблять, а заменить каким-нибудь другим целебным отваром. Природа предоставила нам массу вариантов.

Первые недели самые важные, и это совсем не то время, когда можно экспериментировать над своим здоровьем. Если женщина никогда не пробовала брусничный лист, на раннем сроке не нужно этого делать. Если врач не найдет противопоказаний, лучше всего познакомиться с брусникой позднее.

Брусничный лист при беременности: противопоказания

Как видите, очень интересный продукт, брусничный лист, польза и вред, чего же в нем больше? Его целебные свойства, разумеется, бесспорны. А в каких случаях беременной нужно быть с ним осторожной? Первое противопоказание — это аллергия. Если организм отвергает брусничный лист, не нужно его заставлять. Какие есть еще противопоказания?

• Проблемы с почками. Во время беременности на почки ложится двойная нагрузка, и если есть проблемы, хронические заболевания – пиелонефрит, гломерулонефрит, почечная недостаточность, брусничный лист лучше отложить в сторону.
• Гастрит, язва желудка и двенадцатиперстной кишки.
• Пониженное давление.

Лечение болезней при беременности – дело непростое. Большая часть лекарств в это время противопоказана, и врачам приходится чаще всего выбирать альтернативную терапию – например, фитопрепараты. Одним из таких лекарств является брусника. В медицине широко используются ее плоды и листья.

Брусника

Брусника во время беременности назначается достаточно широко и в различном виде.

Растение это известно давно и в первую очередь благодаря своим вкусным плодам. Раньше их называли «ягодами бессмертия» из-за способности справляться со многими болезнями.

Ягоды брусники обладают уникальным витаминным и минеральным составом. Их принимают при ОРВИ и простуде, анемии, астении, неврозах.

Брусника оказывает следующие эффекты:

• Укрепляет иммунитет.
• Борется с воспалением.
• Улучшает состояние кожи.
• Усиливает перистальтику кишечника и выделение мочи.
• Снижает уровень сахара.

Но не только ягоды широко используются при лечении. Брусничный лист при беременности также является очень популярным средством борьбы со многими патологиями.

Брусничный лист

Листья брусники при беременности – прекрасная альтернатива многим синтетическим лекарственным средствам. Они обладают следующими свойствами:

• антисептическим;
• антиоксидантным;
• вяжущим;
• желчегонным;
• мочегонным;
• иммуномодулирующим;
• жаропонижающим;
• ранозаживляющим.

Противомикробное действие растения обусловлено наличием в нем специального антисептического вещества – арбутина. Кроме того, богата брусника танинами и флаваноидами.

Брусничный лист при беременности предпочтительнее ягод, поскольку в таком виде растение легче заготовить и транспортировать, а также хранить в течение длительного времени.

Употреблять бруснику при беременности можно в различных формах.

Формы употребления

При вынашивании малыша лучшим вариантом являются свежие ягоды. Однако собрать их можно лишь непродолжительное время и долго хранить в таком виде невозможно.

Те ягоды, что продаются в супермаркете круглый год, не обладают полезными свойствами обычной сезонной брусники. Они выращиваются с применением специальных средств и удобрений и не слишком полезны для беременной женщины.

Некоторое время свежесорванные ягоды можно хранить в холодильнике, залитыми холодной водой. За счет высокого содержания бензойной кислоты это растение отлично само себя консервирует и не портится.

Также можно засыпать ягоды сахаром, тогда их можно будет использовать еще дольше. Но стоит помнить, что при вынашивании ребенка не нужно злоупотреблять большим количеством сладких продуктов.

Замечательными вкусовыми качествами обладает брусничное варенье, и с его хранением не возникает никаких проблем. Также будущим мамам показаны компоты и морсы из этих ягод.

Брусничный лист при беременности лучше отваривать или же употреблять в виде чая. Важно использовать только те растения, что росли вдали от дорог и загрязняющих окружающую среду объектов, поэтому листья лучше покупать в аптеке.

Приготовление

Как пить брусничный лист? Обычно на упаковке или в инструкции четко указаны необходимые дозировки и последовательность действий.

Для приготовления отвара необходимо взять одну столовую ложку сухих измельченных листьев и залить их стаканом кипятка. Затем эта смесь прогревается на огне в течение получаса. Лучше воспользоваться водяной баней. Готовится отвар в эмалированной посуде.

Отвар необходимо хорошо процедить и развести кипяченой водой, чтоб объем увеличился вдвое. Хранится это средство в холодильнике не более двух дней в закрытой емкости.

Можно воспользоваться более простым способом. Столовую ложку сухих листьев залить кипятком на 15 минут. Дать настояться, процедить и выпить.

Сейчас в аптеках брусничный чай продается в виде готовых фильтр-пакетов. Такая форма намного удобнее для заваривания.

Показания

Благодаря своему антисептическому, противовоспалительному и мочегонному действию отвар листьев брусники широко назначается при заболеваниях мочевыделительной системы. Во время беременности эти болезни не редкость.

Женщины сами по себе склонны к более частому развитию цистита из-за особенностей строения, к тому же на мочевой пузырь давит растущая матка.

Перечень антимикробных средств, разрешенных в этот период, очень мал, и поэтому чайные напитки из листьев и ягод брусники являются отличным вспомогательным средством.

Кроме того, они могут назначаться и для профилактики – короткими курсами по 10–15 дней. Это актуально, если будущая мама склонна к частым обострениям уретрита и цистита. Также брусничные листья являются популярным растительным лекарством от отеков.

Отеки

При беременности застой жидкости в руках и ногах – частое явление, особенно на поздних сроках. В третьем триместре от отеков страдает большинство будущих мам. Им становятся малы обручальные кольца, а обувь приходится покупать на один-два размера больше. Жидкость может скапливаться и выше – в области лодыжек и голеней.

Однако самостоятельно назначать себе лекарства от отеков нельзя. Прежде нужно установить причину их появления.

Если это обычный застой, связанный с увеличением кровотока и изменением обмена веществ при беременности, то отвар из брусничных листьев принимать можно и нужно.

Но иногда отеки – это проявление патологического процесса, гестоза. В этой ситуации механизм их образования совершенно иной. Задержка жидкости возникает из-за избыточного выделения белка почками, и такие отеки называются гипоонкотическими. Несмотря на то что вода скапливается в окружающих тканях, организму не хватает жидкости.

Пить брусничный чай при такой патологии не рекомендовано, так как за счет своего мочегонного действия он способен ухудшить ситуацию. Именно поэтому даже безобидный травяной отвар можно принимать только после консультации врача.

Также брусника в разных формах назначается при заболевании горла и миндалин.

Заболевания горла

При беременности иммунитет снижается по мере развития ребенка. Если в первом триместре будущая мама практически не замечает изменений в своем здоровье, то к третьему она начинает болеть намного чаще. Это связано с иммунным конфликтов между ее организмом и малышом.

Простуда и ОРВИ – частые спутники этого периода, особенно в холодное время года. Чаще всего страдает горло и миндалины с развитием фарингита и тонзиллита.

Можно ли принимать отвар брусничных листьев при такой патологии? Да, большинством врачей это разрешается. Напиток обладает антисептическими и противовоспалительными свойствами, он эффективно борется с микробами, вызвавшими заболевание. Его можно пить как чай и полоскать горло.

Кроме того, брусничный отвар оказывает умеренный обезболивающий и жаропонижающий эффект, что особенно актуально при вынашивании, когда практически все нестероидные противовоспалительные средства противопоказаны.

Однако среди некоторых врачей бытует мнение, что брусника противопоказана при беременности. Насколько оно справедливо?

Противопоказания

Действительно, в некоторых источниках можно встретить информацию о том, что брусника способна усиливать тонус матки. И теоретически она может вызвать выкидыш или преждевременные роды. Но это справедливо лишь в ситуации, когда женщина входит в группу риска по вынашиванию и употребляет бруснику в больших количествах.

Во всех других случаях навредить беременности это растение не способно. Но не стоит забывать, что употребление брусничного чая имеет другие противопоказания. Он не рекомендован при следующих патологиях:

• Гастрите с повышенной кислотностью.
• Язве желудка и двенадцатиперстной кишки в стадии обострения.
• При гипотонии.
• При тяжелом поражении почек – гломерулонефрите, почечной недостаточности.

Также отвар и ягоды нельзя употреблять при беременности, если раньше на них отмечалась аллергия.

Отвар из брусничных листьев относится к фитопрепаратам, разрешенным в период вынашивания. Но без назначения врача это средство принимать нельзя.

К сожалению, обширный ряд лекарственных препаратов нельзя использовать для лечения будущей матери. Великолепной заменой таблеток и уколов может стать брусника при беременности – «капелька бессмертия»(народное название).

Беременность трансформирует организм женщины для оптимального вынашивания плода. Увеличивается объем циркулирующей крови на 50%. Сердечно-сосудистая система и почки могут не справляться, возникают отеки, повышается уровень артериального давления. Весь арсенал витаминов, микроэлементов уходит на формирование нового организма, что может повлечь за собой недостаток питательных веществ и ослаблению иммунитета будущей матери. Требуется симптоматическая терапия.

Таежный куст – сокровищница витаминов, множества полезных аминокислот и разнообразных микроэлементов. Во время беременности применение брусники на втором и третьем триместре не вредит плоду, если нет противопоказаний. Настой листьев обладает мочегонным действием, устраняет избыток жидкости в организме. Отеки уходят, снижается артериальное давление.

Чем полезна брусника для беременных, покажет ее химический состав. Лечебные и полезные свойства плодов брусники выше, чем в листьях. Во время беременности ягоды станут отличным лакомством.

Кислоты и витамины обуславливают вкус ягод. В листьях содержится линолевая кислота, которая благоприятно воздействуют на работу сердечной мышцы, сосудов и почек. С их помощью активнее происходят процессы восстановления клеток. Галловая кислота листьев награждена противоопухолевым свойством. В семенах находятся липиды, которые легко усваиваются.

1. Аскорбиновая (С). Обладает противовоспалительным, иммуномодулирующим противовирусным действием. Укрепляет стенку кровеносных сосудов. Незаменима во время простудных заболеваний.
2. Бензойная кислота. Служит мощным антисептиком.
3. Урсоловая. Присутствует в кожице ягод, служит антистрессовым компонентом.
4. Фолиевая (B9). Без нее невозможен полноценный синтез белка, который крайне необходим для роста, развития ребенка.
5. Кикотиновая (PP). Улучшает тканевой кровоток, снижает уровень холестерина, принимает участие в синтезе белка.
6. Витамин А. Морковь уступает свои позиции по его содержанию. Отлично поддерживает зрение, состояние кожи, красоту волос будущей мамы.
7. Токоферол (Е). Повышает иммунную защиту, укрепляет клеточные стенки. Необходим для синтеза белков плаценты, благоприятно влияет на тонус матки.
8. Витамины группы B. Необходимы для формирования нервной системы будущего ребенка, стабилизируют эмоциональное состояние и предохраняют от депрессии.

В замороженном виде и во время термической обработки структура и свойства кислот и витаминов не нарушается. Это позволяет сделать запасы чудесной ягоды на зиму и готовить полезные морсы круглый год.

Микроэлементы и углеводы

Сахара в виде глюкозы, фруктозы составляют 10% состава и быстро усваиваются. Они не навредят женщинам, страдающих диабетом.

1. Железо. Во время вынашивания ребенка некоторые женщины страдают анемией. Данный элемент необходим для синтеза гемоглобина – переносчика кислорода.
2. Кальций и фосфор. Незаменимые компоненты для поддержания здоровья зубов, костей женщины в положении.
3. Калий. Необходим для правильной работы сердца и мышц.
4. Магний. Хорошо воздействует на перистальтику кишечника, избавляя беременную от нарушения акта дефекации.

Можно ли бруснику при беременности

Чтобы понять, безопасна ягода или нет, необходимо разобраться с ее благоприятными эффектами и ознакомиться с рядом противопоказаний. Важно соблюдать пропорции в приготовлении отваров, настоев в периоде вынашивания ребенка.

Полезные свойства брусничных листьев и плодов

Можно ли беременным бруснику, способен определить врач акушер-гинеколог. Потому что на ранних сроках беременности лучше отказаться от любых методов лечения брусникой.

1. Волшебная ягода обладает мочегонным эффектом, а значит нагрузка на сердце снижается. Лечение отеков особенно актуально после 30 недели вынашивания ребенка. С этой целью беременным можно ли использовать клюкву или бруснику, решает врач.
2. Нормализация артериального давления.
3. Антисептическое воздействие необходимо для профилактики и лечения циститов, пиелонефритов при беременности.
4. Желчегонный эффект.
5. Предотвращение и лечение железодефицитной анемии.
6. Противопростудное средство. Помогает при кашле, снижает температуру тела, вызывает потогенный эффект.
7. Общеукрепляющее воздействие, благодаря разнообразию витаминов.
8. Активация обмена веществ, стимулирует работу эндокринных желез.
9. Обезвреживание токсичных веществ, выведение солей тяжелых металлов.
10. Улучшение работы пищеварительной системы, ягода обладает мягким слабительным эффектом.
11. Противовоспалительное воздействие на суставы нижних конечностей и пояснично-крестцового отдела позвоночника.
12. Поддержание отличного настроения и спокойствия.

Заблаговременный прием красных плодов способствует профилактировать формирование отеков.

Противопоказания для применения брусники

Из-за большого содержания кислот в ягодах ее нельзя применять при повышенной кислотности желудка. Использование брусники запрещается в следующих случаях:

1. Аллергическая реакция, хотя ягода является самой гипоаллергенной.
2. Почечная недостаточность.
3. Мочекаменная болезнь. Возможно движение камней и возникновение болевых ощущений.
4. Холецистит.
5. Нарушение свертываемости крови.
6. Язвенные заболевания желудка и двенадцатиперстной кишки.
7. Низкие показатели артериального давления. Вред брусники при беременности будет заключаться в возникновении обморочных состояний.
8. Диарея.

Необходимо следить за общим состоянием, уровнем давления, реакцией на применение ягодного «лекарства». При ухудшении показателей здоровья немедленно отказаться от использования брусники беременным женщинам.

Как правильно употреблять бруснику при беременности

С целью поддержания здоровья будущей матери используют все части кустарника. Плоды лучше употреблять в свежем виде. Применяют листья брусники для приготовления настоев, отваров, которые отлично помогают от отеков при беременности.

В любом случае таежная красавица обладает большим количеством витаминов, что особенно ценно для будущих мам.

Отвар из листьев брусники

Отличный способ избавиться от отеков, очистить мочевыводящую систему.

Можно ли пить отвар листьев брусники на ранних сроках беременности, любой врач ответит, что нет. Потому что он способен повысить тонус матки и стать причиной выкидыша.

Листья брусники можно купить в аптеке, где будет инструкция и способы применения при беременности. Нужны свежие подсушенные листья, в них наибольшее количество биологически активных веществ. Существует классический рецепт приготовления отвара:

• Залить 3 ст.л листьев 500 мл кипятка.
• Полученный настой прогреть 20 минут в эмалированной емкости.
• Настоять 45 минут, процедить через ситечко.
• Восполнить первоначальный объем воды кипятком.

Отвар листьев брусники не только устраняет отечность при беременности, но и является общеукрепляющим средством во время простудных заболеваний.

Настой из листьев брусники

Средство очень хорошо снижает давление, улучшает самочувствие женщин с гипоацидным гастритом. А также заваренные листья помогут при полоскании ротовой полости и глотки при стоматите и тонзиллите. В аптечной сети имеются фильтр-пакеты с измельченным листом, что облегчает приготовление настоя брусники.

Существует сбор в пакетиках, где главным компонентом является брусничный лист – Бруснивер. Другими составляющие:

• плоды шиповника;
• зверобой;
• череда.

Как заваривать брусничный лист во время беременности

Если пакетированная форма, то 1 шт. заливают стаканом кипятка, накрывают крышкой. Время выдержки – 15 минут.

Как принимать настой листьев брусники от отеков при беременности

Приготовленный настой необходимо принимать только после еды по ½ стакана 3 раза в сутки.

Ягоды брусники

Красные ягоды подходят для восполнения резерва витаминов, микроэлементов. Много пользы содержится в свежих плодах (с куста). Очень ценным является брусничный морс, который хорошо восстанавливает иммунитет во время простуды. Служат мерой профилактики маточных кровотечений.

Можно ли есть бруснику во время беременности

Да, если нет противопоказаний. Я годы можно добавлять в творог, каши, салаты. Плоды очень питательны, низкокалорийны. Единственное предостережение – не есть ягодки натощак.

Рецепт салата «Витаминка»

В тарелку насыпать горсть ягод и залить ст. л. меда. Оставить на 20 минут. Пока происходит выдержка плодов необходимо натереть свежую морковь, репу. Добавить овощи к ягодам, перемешать и можно употреблять.

Рецепт «Брусничный мармелад на агаре»

Очень легкий кисло-сладкий и безопасный десерт.

Ингредиенты:

• брусника – 200 г.;
• сахар – 2 ст. л.;
• вода – 140 мл;
• агар – 1,5 ч. л.

Процесс приготовления:

• Измельчить промытые ягоды, процедить. Получится густое пюре и сок.
• Смешать воду (100 мл) и пюре.
• Залить агар холодной водой (40 мл) и подождать 15 минут.
• Высыпать сахар на дно кастрюли.
• Добавить брусничный сок, подогреть до кипения.
• Варить 30 секунд.
• За секунды добавить оставшуюся массу брусники, перемешать, разлить по формочкам.
• Оставить при комнатной температуре на 4-5 часов.
• Десерт готов.

Сок и морс из ягод

Эти напитки являются очень освежающими и богатыми на микроэлементы и витамины. Если есть соковыжималка, то можно приготовить разнообразные соки с добавлением овощей, фруктов (морковь,свекла, яблоко и др.). Дневная норма сока – 2 стакана.

Приготовить морс сложнее, но существует простой рецепт брусничного морса при беременности, который поможет от отеков.

• Необходимо взять стакан ягод, помыть, размять вилкой.
• Добавить 2 стакана воды.
• Варить до закипания.
• Настоять.
• Теплый морс из брусники процедить.
• Подсластить.

Брусничный морс при беременности можно модифицировать в компот. Брусника, как многие из ягод, прекрасно сочетается с сухофруктами. Получится отличный напиток. Хороший тандем формируется при комбинации брусники с травами (мята, шалфей, ромашка и др.). Для улучшения вкусовых ощущений можно добавить мед.

Заключение

Брусника от отеков при беременности с успехом используется в медицине. Скопления жидкости в тканях на третьем триместре угрожают нехваткой кислорода для ребенка. Ягода не только справляется с отечными реакциями, но и является бесценным источником витаминов и микроэлементов, которые так нужны во время внутриутробного развития младенца.

Как принимать бруснику при беременности от отеков?

Брусника с давних времен известна своими целебными свойствами. Благодаря мягкому воздействию и гипоаллергенным свойствам растение применяется в период вынашивания младенца. Мочегонное и желчегонное действие используется при отеках, а наличие множества витаминов укрепляет иммунитет женщины.

Брусника от отеков при беременности используется различными способами:

1. Листья брусники заваривают и принимают, как мочегонное средство для вывода лишней жидкости, а также такой отвар станет полезен женщинам с сахарным диабетом.
2. Ягоды от отёков на поздних сроках следует принимать в виде морса или чая, а слабительный эффект снизит вероятность возникновения запоров, что случается не редко в период ожидания малыша.
3. Сок является отличным тонизирующим средством, а употребление вместе с лимонным и яблочным соками, незаменимы в зимний период, когда поступление полезных веществ ограничено.

Калорийность плодов и листьев очень мала, что становится дополнительным положительным моментом, так как вес стремительно растет вместе с малышом, а отечные реакции увеличиваются.

Невероятное количество полезных веществ, среди которых магний, натрий, калий, марганец, кальций и железо. Витамины группы В оказывают седативное действие, витамины Е и Р выводят жидкость из организма и положительно влияют на развитие плода.

Для предотвращения отечных реакций применяют рецепты на основе листьев, ягод, варят варенья и выдавливают сок. Дополнительно оказывается дезинфицирующее и противовоспалительное действие на мочеполовую систему.

Брусничный лист от отеков при беременности

Приготовить брусничный лист не сложно, главное помнить о том, что передозировка может привести матку в тонус, а это угрожает жизни ребенка. На каждой упаковке аптечного сбора указан способ использования, инструкции максимально подробные, поэтому сложностей не возникнет. Цена, при этом, достаточно низкая, что делает сбор более привлекательным, чем дорогостоящие медицинские препараты.

Если листья были собраны самостоятельно, то необходимо воспользоваться общими рекомендациями по приготовлению:

• отвар брусники готовят на основе 1 ч.л. листьев и стакана кипятка, затем настаивают около 20 минут и принимают два раза в сутки утром и вечером до еды.
• чай из листьев тоже не теряет своих целебных свойств. Достаточно залить сбор кипятком и процедить. Пить лучше без сахара, можно добавить немного меда для сладости.
• фильтр-пакеты используют на 100 мл воды, но после того, как отвар настоится, необходимо долить еще столько же жидкости.

Любые целебные растения или медицинские препараты имеют, как показания, так и противопоказания. Если при скоплении воды в тканях, которые вызваны беременностью, растение помогает, то прием большого количества или сопутствующие заболевания могут дать обратный эффект. Поэтому консультация с врачом, перед использованием не помешает.

Брусничный морс при беременности от отеков

Брусничный морс при беременности от отеков применяется с большим успехом. Ведь ягоды, помимо мочегонного действия, обладают приятным тонизирующим эффектом, что так необходимо в летний период.

Ягоды брусники при таком приготовлении сохраняют максимальное количество полезных свойств. Во время вынашивания ребенка, максимально витаминизирует организм женщины, защищает от вирусных инфекций, помогает справиться с гипертонией и выводит скопившиеся жидкости в тканях.

Рецепт морса для предотвращения отечных реакций достаточно прост. Необходимо взять три стакана плодов, размять и залить 0,8 литрами холодной воды. Смесь поставить на медленный огонь и довести до кипения. В самом конце добавить цедру 1 лимона, немного ванили, щепотку корицы и совершенно чуть-чуть сахара, чтобы понизить кислоту в напитке.

Во время вынашивания малыша женщины зачастую сталкиваются с отеками. Прием лекарственных препаратов в это время не рекомендован. Поэтому лучшим выбором станут листья брусники при беременности от отеков.

Польза

Можно ли пить брусничный лист при беременности? Специалисты не рекомендуют прием отвара из листиков брусники до 28 недели беременности. При назначении такого метода профилактики при отеках, важно соблюдать дозировки, прописанные доктором.

Многие растения обладают лекарственными свойствами. Чай из листьев брусники назначаются, чтобы наладить работу почек.

1. Витамины группы В;
2. Витамин Е;
3. Витамин Р.

Брусники листья не только снижают отеки, но и улучшают тонус матки, участвуют в развитии плода. Компоненты, содержащиеся в листочках, укрепляют иммунную систему беременной женщины, повышая защитные свойства организма.

Помогают листья брусники при беременности от цистита, так как они обладают противовоспалительным и обеззараживающим действием.

Полностью исключается применение брусники для женщин с пониженным артериальным давлением, а также при заболеваниях почек и ЖКТ. Если матка в тонусе, употребление отвара строго противопоказано, так как это приводит к преждевременным родам.

Противопоказания

Применение листа брусники имеет ряд противопоказаний. В первую очередь, его прием не разрешен на ранних сроках беременности. Повышая тонус матки, отвар вызывает кровотечение, и как следствие потерю плода.

Запрещено употребление этого растения при наличии индивидуальной непереносимости и аллергических реакциях.

Противопоказания:

• проблемы с почками, пиелонефрит или почечная недостаточность;
• заболевания ЖКТ;
• гломерулонефрит;
• язва желудка.

Принимать листья брусники при беременности необходимо очень осторожно. При появлении таких симптомов, как заложенность носа, чихание, покраснения кожи, следует сразу же прекратить прием отвара или брусничного чая.

Заварка

Заготовку брусничных листьев делают весной, когда распускается первая зелень. В это время они содержат максимальное количество полезных витаминов. Беременным лучше почечный чай или листья брусники, купленные в специализированных аптеках. При покупке следует обратить внимание на листья россыпью, так как они полезнее.

Как заварить листья брусники при беременности? Сделать это очень просто, 20 грамм сухих листочков заливают 200 мл кипяченой воды и проваривают на медленном огне около 30 минут. Отвару дают время настояться, после чего процеживают и добавляют кипяченой воды. Ежедневно рекомендуется принимать один стакан отвара, поделив его на три приема.

Проще всего беременным брусничный лист пить в виде чая. Для этого небольшое количество листочков заливают кипятком, закрывают крышкой и настаивают 15 минут. После чего разрешается добавить ложечку меда или кусочек лимона.

Женщинам, во время вынашивания ребенка, нужно помнить о том, что прием лекарственных трав обязательно согласовывают с врачом-гинекологом.

Дозировка

Врачи назначают при беременности пить листья брусники, так как это природное и натуральное средство. Соблюдение инструкции позволит избежать появления побочных симптомов, а также передозировки.

Специалисты советуют женщинам пить не более 200 мл отвара в сутки. Чая разрешается выпивать до одного литра, так как он слабее по консистенции. Инструкция по применению говорит о том, что употреблять отвар лучше до приема пищи.

Как пить брусничный лист во время беременности:

• за 30 минут до еды заваривают брусничный чай, или разогревают уже готовый отвар;
• выпивают бруснику медленными глотками;
• через полчаса после приема рекомендуется покушать.

Важно не забывать, что отвар из листьев брусники подогревают. Он должен быть немного теплым, но не обжигающим.

Действенным и полезным средством от отеков, станет брусничный морс. Для его приготовления понадобится размять 300 грамм свежих ягод, залить 3 стаканами воды и проварить на медленном огне около получаса. Затем остудить и добавить по вкусу мед, лимон или корицу.

По отзывам мам брусничный чай не вызывает побочных эффектов, справляется с отеками ног и рук за короткое время. Брусника обладает слегка кислым вкусом, что помогает при позднем токсикозе. Чай из листьев растения насыщает организм витаминами полезными при беременности.